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[30P]拉球动作过程图 - 拉球动作过程图 - 拉球技术 动作

推荐:许昕拉球训练 来源: 原创整理 时间2019-10-14 阅读 3866

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专题正文:正手拉攻 动作方法:站位在球台中间或偏左,身体距离球台50~60厘米,左脚稍钱,身体重心放在左脚上,两膝微曲,收腹含胸,身体稍向右转。右臂自然弯曲,前臂后引并下沉,将拍引致身体右后下方,同时前臂外旋,  杀球相当于抽球,用力猛,幅度大,动作快,要领是直击球,主要是增加球的运行速度,使对手反应不及。   拉球的特点是让球弧线运行,兜球的后部向上向前带动球向上或侧上滚动,形成弧线运行曲线,叫做弧旋球,请参考一下马琳、王皓的主管教练吴敬平的文章 直板反胶正手拉球的基本原理和训练方法 乒乓球基本上是一项圆周运动,正手和反手拉球都是以运动员的身体重心为轴心、以身体到身体重心的连线为半径进行圆周运动。因此

标准的拉球动作(视频)

怎样练习羽毛球拉球和劈杀

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拉球怎么拉呢?1、站位,其实很多人都会忽略站位问题,如果没有一个好的站位,就不能在最舒适最有把握的最好击球点出球,有些人的动作很不协调,其中可能的原因就是出在站位的问题上。例如两个脚平行站立,做动作起来肯定没有重心  拉球主要是以摩擦球为主,攻球主要是以撞击球为主。以右手持拍为例,拉球时引拍幅度大,技术动作讲究右腿的蹬地、腰部的转动、右前臂的爆发性快收摩擦球,产生强烈的旋转。拉球有拉前冲弧圈和拉加转弧圈两种形式关键是掌握好时机,一般在离对手一步路左右拉球,完事后再加过人方向 下面是带球过程中在快靠近对手时R2加斜方向。这个拨球动作比只用四十五度方向的

运动啦拉球

隆多现在标志性的拉球再转身的假 动作

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  正手拉球的动作   一、站位 正手拉球前的基本战位姿势是左脚稍前,右脚稍后(以右手为例),一般情况下球拍置于腹前,重心在两脚之间,稍向前倾以利于起动。收腹、含胸,膝关节略有弯曲,但不要蹲下去,以保比如马萨回旋、踩单车等等.还有没有其他的???中,有在跳起落地后,有在倒地爬起过程中,有在转身过程中,有在后退过程V字假动作 、马休斯假动作、横向拉球摆脱过人、急停变向过人、蝴蝶步、

做前倾动作,这时候你在击球的时候

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许昕拉球训练延伸阅读:

直拍反胶打法,我打了四、五年了吧,当然 是业余。 不要告诉我打比赛时心理因素,球的落点, 旋转等等都和训练时不一样。我只想强调“ 别扭”即使我,拉上台的球,我也觉得手感 不好,不顺!请教高手解答。尤其是曾经有 和我同样经历的业余球手,诚请解答!!! !主要原因还是在比赛的时间拉球很少,而且从一个动作转换到拉球的动作需要一个小过程,身体动作会产生变化,而在练习的正手拉球的发力动作 一、站位 正手拉球前的基本战位姿势是左脚稍前,右脚稍后(以右手为例),一般情况下球拍置于腹前,重心在两脚之间,稍向前倾以利于起动。收腹、含胸,膝关节略有弯曲,但不要蹲下去,以保持较

【本文完】

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